°ÔÀå¿ø¿¡ ¿À½Å°É ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö ¼îÇθô ÀÌ¿ë¾È³» Àå¹Ù±¸´Ï ¹è¼ÛÁ¶È¸ Áñ°Üã±â
 
   
 
²É°ÔÀ̾߱â
²É°Ô»ó½Ä
°ÔÀå ´ã±×±â
ÁÁÀº¸¸³²,¼ÒÁßÇÑÀο¬
¹«·áÁÖ¹®ÀüÈ­
ÀԱݰèÁ¾ȳ»
½Å¿ëÄ«µå °Å·¡³»¿ªÁ¶È¸
½Ãµµ¹Î¼Ç
²É°Ô»ó½Ä
²É°ÔÀ̾߱⠲ɰԻó½Ä
²É°ÔÀÇ ÀÏ»ý
¾Ï°Ô ¼ö°Ô
¹è¹ÞÀÌ°¡ µÕ±×½º·¯¿ì¸ç ¸öÅëµµ ÀüüÀûÀ¸·Î »ìÀÌ ¿À¸¥ ´À³¦À» ÁÖ¸ç ´Ù¸®µµ ¼ö°Ô¿¡ ºñÇØ ÅëÅëÇÕ´Ï´Ù. ¹è¹ÞÀÌ°¡ ¾Ï°Ô¿¡ ºñÇØ ±æÂßÇÏ¿© ½±°Ô ±¸ºÐµÇ¸ç ´Ù¸®µµ ÈξÀ °¡´Ã°í ³¯¾ÀÇÑ ¸ð¾çÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Ï°Ô¸¸ÀÇ ³ë¶õ»ö Àå¸ÀÀ¸·Î ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ ÀåÀÌ Ãæ½ÇÇÑ Á¤µµ¿¡ µû¶ó µî±ÞÀÌ ³ª´²Áý´Ï´Ù. ¼ö°Ô´Â »ìÀÌ ¸¹¾Æ ²É°ÔÂò (²É°Ô¹é¼÷)À¸·Îµµ ÁÁ°í ²É°ÔÅÁÀ» ²ú¿©µµ ½Ã¿ø ÇÕ´Ï´Ù.
°£Àå°ÔÀåÀ» ´ã±×´Âµ¥ ¾²ÀÌ¸ç ²É°ÔÅÁÀ» Çϸé Àå¸ÀÀ¸·Î ÀÎÇØ ÅÓÅÓÇÑ ¸ÀÀ» ³»¸ç ²É°ÔÂòÀ¸·Î ¸¸µé¾îµµ ÀåÀÌ µüµüÇØ Áö°í »ìÀÌ Àû¾î ¸ÀÀÌ ¼ö°Ô¸¸ ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¼ö°Ô´Â ÀåÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î °£Àå°ÔÀå¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¼ö°Ô¿¡ ºñÇØ °¡°ÝÀÌ 3~4¹è ÀÌ»ó ºñ½Ò ¶§µµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °ÔÀåÀ» ´ã±Û °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¸é ±¸Å¿© ¾Ï°Ô¸¦ ¾²½Ç ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.  
´ÙÀ½Àº ½Ã±âº° '²É°ÔÀÇ ÀÏ»ý'À» ¿ä¾àÇÑ °ÍÀ¸·Î ±× ³»¿ëÀ» ÀÐ¾î º¸½Å´Ù¸é
²É°Ô¿¡ ´ëÇÑ Ç³ºÎÇÑ Áö½ÄÀ» °¡Áö½Ã°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
5¿ù Áß¼ø~6¿ù Çϼø
5¿ù Áß¼øºÎÅÍ´Â ¸ðµç ¾Ï°Ô°¡ »ê¶õÇϱ⠽ÃÀÛÇϸç, »ì¾ÆÀÖ´Â ¾Ï°Ô¸¦ »ç´õ¶óµµ ÀåÀÌ ¸ÀÀÌ ¾ø°í »ìµµ º°·Î ¾ø½À´Ï´Ù.
  ÀÌ ¶§´Â ¼ö°Ôµµ ½Å¶û³ë¸© ÇÏ´À¶ó »ìÀÌ ºüÁú ¶§ÀÌ¸ç »ê¶õÀ» ¸¶Ä£ ¾Ï°Ô´Â °ÅÀÇ Æó°Ô »óŶó°í º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
7¿ù Ãʼø~8¿ù Çϼø
¹ýÀûÀ¸·Î Á¤ÇØÁø ±Ý¾î±â·Î ²É°Ô´Â Çã¹°À» µÎ ¼¼¹ø ¹þÀ¸¸é¼­ ¼ºÀåÇÏ´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
9¿ù Ãʼø~9¿ù Çϼø
²É°ÔÀâÀÌ°¡ ½ÃÀ۵dzª °Ô°¡ ¿µ±ÛÁö ¾Ê¾Æ¼­ Dz°úÀÏó·³ ¸Àµµ ´úÇÏ°í °¡°Ýµµ Á¦ÀÏ ½Ñ (¾à 2,000 ~ 3,000¿ø/kg) ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
  ¿À·£¸¸¿¡ »ì¾ÆÀÖ´Â ²É°Ô°¡ ½ÃÀå¿¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À°í °ªµµ ½Î¼­ À¢ ¶±ÀÌ³Ä ½Í¾î »î¾Æ ¸Ô°Å³ª ¾ç³ä¹«Ä§ µîÀ¸·Î ¸Ô°Ô µË´Ï´Ù.
  ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº ¼ö¿ÂÀÌ ³ô¾Æ È°°Ô¸¦ ±×³É ¸ÔÀ» °æ¿ì ºñºê¸®¿À±Õ µî¿¡ °¨¿°µÉ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ÀÍÇô µå¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
10¿ù Ãʼø~10¿ù Áß¼ø
¾Ï°Ô´Â Â÷Â÷ ÀåÀÌ Â÷±â ½ÃÀÛÇÏ°í ¼ö°Ôµµ »ìÀÌ ¿À¸£°Ô µÇ¸ç ƯÈ÷ ÀÏÂï ž ¾Ï°ÔµéÀº Á¦¹ý ÀåÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸,
  °£Àå°ÔÀå¿ëÀ¸·Î´Â ¾ÆÁ÷ Áßµî±Þ¿¡µµ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
10¿ù Çϼø~11¿ù Áß¼ø
¾Ï°Ô Áß¿¡¼­ Àß ÀÚ¶õ °ÔµéÀÇ °æ¿ì ÀÌ ¶§°¡ ÀåÀ̳ª °Ô»ìÀÌ Â˵æÇÏ°í °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â ½Ã±â·Î °£Àå°ÔÀå¿ë À¸·Î´Â ÃÖ»ó±Þ¿¡
  µé¾î°©´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀâÈ÷´Â °Ôµé Áß¿¡¼­ ÀüüÀûÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ ¼º¼÷µÈ °ÍµéÀº ´ë·« ¾à 70%ÀÌ°í ³ª¸ÓÁö 30%´Â ¾ÆÁ÷ ´ú ÀÚ¶õ
  °ÔµéÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¼ö°Ôµµ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾à 80% ÀÌ»óÀÌ Àß ÀÚ¶ó¼­ ¸Å¿ì ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
  ´Ù¸¸ 11¿ù Áß¼øÀÌ Áö³ª¸é¼­ Ãß¿öÁö´Â ³¯¾¾¿¡ µû¶ó °ÔµéÀÌ Á¡Á¡ ¹Ù´å¼Ó ±íÀÌ µé¾î°¡¹Ç·Î ¾îȹ·®µµ ¹Ì¹ÌÇÏ°í ¾Æ°¡¹Ì ºÎºÐ¿¡
  °³ÈëÀÌ ¹¯´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
11¿ù Çϼø~3¿ù Çϼø
¼ö¿ÂÀÌ ³»·Á°¡¸é ²É°ÔµéÀÌ ¹Ù´ÚÀÇ °¹¹ú ¼ÓÀ¸·Î ¼û¾î µé¾î°¡±â ¶§¹®¿¡ ¼­ÇØ¿¡¼­µµ ²É°Ô ÀâÀ̸¦ ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
  ´Ù¸¸, µû¶æÇÑ µ¿³²¾Æ Áö¿ª¿¡¼­ ÀâÇô¿À´Â È°°ÔµéÀÌ °£È¤ ½ÃÀå¿¡ ³ª¿Í Àֱ⵵ ÇÑ´ä´Ï´Ù.
4¿ù Ãʼø
³¯ÀÌ µû¶æÇØÁö¸é ¼ö¿ÂÀÌ ³ô¾ÆÁ®¼­ ÀϺΠ²É°ÔµéÀÌ ¼ö¸é °¡±îÀÌ ³ª¿À±â ½ÃÀÛÇÏÁö¸¸ Ãʺ½ÀÇ ²É°Ô´Â °Ü¿ì³» ¸ÔÀº °ÍÀÌ ¾ø¾î¼­
  °Ô»ìÀÌ Ãæ½ÇÇÏÁöµµ ¸øÇÏÁö¸¸ ¾îȹ·®ÀÌ Àû¾î °¡°ÝÀº ¸Å¿ì ºñ½Î´ä´Ï´Ù.
4¿ù Áß¼ø~5¿ù Ãʼø
º»°ÝÀûÀ¸·Î °¡Àå ²É°Ô°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â öÀÌ°í ¼ö°Ôµµ »ìÀÌ Á¦ÀÏ ¸¹À¸¸ç °ÅÀÇ ¸ðµç ¾Ï°ÔµéÀº ÀåÀÌ ´Ù Âû Á¤µµ·Î °¡Àå »óÅ°¡
  ÁÁÀ» ¶§ÀÔ´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ ÀÌ ½Ã±âÀÇ ¾îȹ·®¿¡ µû¶ó ±× ÇØ ÀüüÀÇ ²É°Ô°¡°ÝÀÌ Çü¼ºµÇ°Ô µË´Ï´Ù.
  Áö³­ÇØ µ¿¸é±â¿¡ µé±â Àü¿¡ ´ú ÀÚ¶õ ¾Ï°ÔµéÀÌ À̶§´Â °¡Àå ¼º¼÷ÇÑ »óÅ°¡ µÇ°í ÀÌÀüÀÇ ¼º¼÷µÈ ¾Ï°ÔµéÀº »ê¶õ±â¿¡ À̸£·¶±â
  ¶§¹®¿¡ ¼ö°Ô¸¦ À¯ÀÎÇϱâ À§ÇØ Æä·Î¸óÀ̶ó´Â »ýÈ­Çй°ÁúÀ» ¹è¼³¹°°ú ÇÔ²² ¹æÃâÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹¦ÇÑÇâ°ú ¾Æ¸° ¸ÀÀÌ ³ª°Ô µË´Ï´Ù.
°£Àå°ÔÀå ÃÖ»óÀÇ ¸Àã±â
°ÔÀåÀº ³ÃÀå¿Âµµ¿¡¼­µµ ¼÷¼ºÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼­ ¸Àµµ º¯È­µÇ¾î °¡´Âµ¥ °¡Àå ¸ÀÀÖÀ» ¶§ ³Ãµ¿À» ½ÃÅ°¸é ¼÷¼ºÁøÇàÀÌ ¸ØÃ߹ǷÎ
  6°³¿ù À̳»±îÁö´Â ±× ¸ÀÀ» 90% ÀÌ»ó À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼÷¼º±â°£¿¡ µû¶ó º¯È­µÇ´Â ¸ÀÀ» Á¶°ßÇ¥·Î ÀÛ¼ºÇßÀ¸´Ï Âü°íÇÏ½Ã¾î º»ÀÎÀÇ ÀÔ¸À¿¡ Àß ¸Â´Â ¸ÀÀ» ã¾Æ³»¾î °°Àº À½½ÄÀ̶óµµ
  ÃÖ»óÀÇ ¸ÀÀ» Áñ±â½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
Á¶°ßÇ¥
°£Àå°ÔÀåÀ» ³Ãµ¿½ÃÄѼ­ °¡Á¤¿¡ »óºñ¿ëÀ¸·Î µÎ½Ã¸é °©Àڱ⠼մÔÀÌ ¿À½Ã°Å³ª ÇÒ ¶§
¾ÆÁÖ ¿ä±äÇÏ°Ô ¾²½Ç ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ³Ãµ¿¹ýÀº ´ÙÀ½À» ÂüÁ¶ Çϼ¼¿ä.
°£Àå°ÔÀå ³Ãµ¿¹ý
tip
°Ô¸¦ ²¨³»¼­ ¼ÒÄí¸®¿¡ ´ã¾Æ °Ô°£ÀåÀ» »®´Ï´Ù.
°Ô¸¦ ÇѸ¶¸®¾¿ ºñ´Ò·¦À¸·Î µ¹µ¹ ¸»¾Æ °¡¸ç °ø±â°¡ Á¢Ã˵ÇÁö ¾Êµµ·Ï Àß ½Ô´Ï´Ù.
³Ãµ¿¿ë±â(º¸³»µå¸° Åë)¶Ç´Â ºñ´ÒÁöÆÛÆÑ¿¡ °¡Áö·±È÷ Á¤¸®Çؼ­ ³Ãµ¿½Ç(-5¢ªcÀÌÇÏÀ¯Áö)¿¡ ³Ö¾î µÎ½Ã¸é ÇÊ¿äÇÑ ¾çÀ» ¼Õ½±°Ô
  ²¨³» ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°Ô°£ÀåÀº ³Ãµ¿½ÃŲ °ÔÀå ¼ýÀÚ ¸¸Å­ ³Ãµ¿°ú ÀüÀÚ·»Áö »ç¿ë½Ã ¾²´Â ÀÛÀº ¹ÐÆä¿ë±â¿¡ 1/2ÄÅ (150ml) Á¤µµ¾¿ °Ô°£ÀåÀ» ´ã¾Æ¼­
  ³Ãµ¿½ÃÅ°¸é µË´Ï´Ù.
Àá±ñ!!
°Ô°£ÀåÀ» ²ú¿©¼­ ½ÄÈù ÈÄ¿¡ ³Ãµ¿½ÃÅ°¸é ´õ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.³Ãµ¿½ÃÅ°°í ³²Àº °£ÀåÀº ÆÐÆ®º´¿¡ ´ã¾Æ¼­
³ÃÀ庸°ü ÇÏ½Ã°í ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö¾î ¾ç³ä °£ÀåÀ» ¸¸µé¾î¼­ ¹ä°ú ÇÔ²² ºñº­ µå½Ã¸é ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ü ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ ´Ù½Ã ²ú¿© ³õ¾Æ¾ß º¯ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
³²Àº °Ô°£ÀåÀ» ´Ù¸¥ À½½Ä¸¸µå´Âµ¥ »ç¿ëÇϽøé ÀÚÄ© ÇѾàÀç ³¿»õ°¡ ¹ë ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸´Ï ¾ç³ä°£ÀåÀ¸·Î ¹äÀ» ºñº­
µå½Ã´Â ÀÌ¿Ü´Â °¡±ÞÀû »ç¿ëÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.
³Ãµ¿µÈ °ÔÀå°ú °Ô°£Àå Çص¿¹ý
ONE ³Ãµ¿µÈ °Ô¿Í °Ô°£ÀåÀ» µå½Ã±â 2~3½Ã°£ Àü¿¡
³Ãµ¿µÈ °Ô¿Í °Ô°£ÀåÀ» µå½Ã±â 2-3½Ã°£ Àü¿¡ »ó¿Â (¾à25¢ªc)¿¡ ²¨³» ³õ¾Æ ÀÚ¿¬ Çص¿½ÃÅ°°Å³ª ½Ã°£ÀûÀÎ ¿©À¯°¡ ¾øÀ¸½Ç ¶§´Â
°Ô¿Í °£ÀåÀ» ÀüÀÚ·»Áö¿¡ ³Ö°í °Ô´Â 1ºÐ30ÃÊ Á¤µµ Çص¿Çؼ­ ²¨³»°í °Ô°£ÀåÀº 4-5ºÐ ´õ Áö³ª ¿ÏÀüÈ÷ ³ìÀº ÈÄ¿¡ ²¨³À´Ï´Ù.
TWO °Ô´Â µüÁö¸¦ ¶¿ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­¸¸ ³ìÀ¸¸é
°Ô´Â µüÁö¸¦ ¶¿ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­¸¸ ³ìÀ¸¸é ¿ÏÀüÈ÷ ³ìÀº °Íº¸´Ù ¼ÕÁúÇϱⰡ ½±°í ±ò²ûÇÏ°Ô ÀÚ¸¦ ¼ö Àִµ¥ ÀÌ´Â À°·ù¸¦ ½ä ¶§
¾ó¾îÀÖ´Â °í±â¸¦ ½ä±â°¡ ½¬¿î ÀÌÄ¡¿Í °°½À´Ï´Ù.
THREE Çص¿ÀÌ ´ú µÈ °Ô¸¦ ¼ÕÁúÇؼ­
Çص¿ÀÌ ´ú µÈ °Ô¸¦ ¼ÕÁúÇؼ­ ¾ã°Ô À߶ó Á¢½Ã¿¡ ´ã°í °Ô°£ÀåÀ» Àû´ç·® ºÎÀ¸¸é ¹Ù·Î ´Ù ³ì¾Æ¼­ ºü¸¥ ½Ã°£³»¿¡ µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
 
ÀÌ¿ë¾È³» Àå¹Ù±¸´Ï ¹è¼ÛÁ¶È¸ ÀÌ¿ë¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ